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1. 随着年龄的增长，为什么感觉自己越来越没有自信了？

随着年龄的增长，为什么感觉自己越来越没有自信了？

我觉得和我们的成长有关系。小时候他经历的关系里没有用正面积极的方式处理，而陪伴他成长的人不是鼓励你独立成长，而是将你的生命与其捆绑在一起给你溺爱的同时又让你觉得亏欠，只要你有一点分离或者叛逆的感觉就会充满了内疚和罪恶感。这个罪恶感与对方的亲密关系纠缠在一起久而久之就形成了一种只会索取的人格。而这种性格当自己强大，有了权力之后就这样子去对待别人。

因为我们需要社会认同感需要得到关爱与认可，而陪伴我们成长的人活关系会威胁及控制和剥夺这些，或是闹到我们心力交瘁。比如说，你为自己慷慨又善解人意而自豪，但只要稍不顺从勒索者的意思，他们就会给你贴上自私自利的标签；如果你非常重视金钱和安全感，这些人能让你拥有这一切，也能让你一无所有。这时你让步、他们满足告终，实际上侵害了你的自我完整性，也让他们的心态更加扭曲，关系中的问题依然没有得到解决。

我们长大了，却一直没有一个完整的人格，所以我们自卑。

从2018年1月份开始，我给自己制定了看书的计划，规定每周看书2本，一年看书100本。

从毕业工作后就一直没有在看书，不是追剧就是八卦，年龄大了突然觉得自己有些空虚和恐慌，想要给自己充点电。

开始自己还在绞尽脑汁思考到底应该看些什么书，觉得没什么可以看，就先看一部最近热播的悬疑剧的原著吧。

看完以后觉得内容尚可但是文笔平平，于是搜素一下发现类似的悬疑破案书籍比较好的是东野圭吾的《白夜行》，于是有将《白夜行》读了一遍，读完后感想颇深，渐渐喜欢上了这个作者。

读完后发现这个作者还有很多作品都很值得一读，渐渐的kindle里面排满了未读的书籍。

前不久，霍金博士去世，想起还未曾拜读过霍金博士的著作《时间简史》，于是乎将《时间简史》读了一遍，发现自己完全无法看懂，一些专业术语，比如质子、中子、夸克等等，以前在高中时候都接触过，现在竟然全都忘记了，这本书让我越看越羞愧，越看越觉得焦虑。

原本看书是为了缓解焦虑，增强自信，没想到，越看越焦虑，越看越没自信。

为什么？因为你知道的越多，你就越发现自己知道的越少，你会发现还有更广阔的天地等着你去探索，自己就是一直井底之蛙，越来越没有自信。

归根结底，就是你成长的速度赶不上年龄增长的速度。

上周的一篇文章《摩拜创始人套现15亿，你的同龄人，正在抛弃你》刷爆了网络，引起了很多人的焦虑，我们可能这辈子也达不到这个高度了。

你说没有自信是为什么？

因为更大的世界。

幼儿时我以为这个世界围着我转；

青年时，我感觉自己终将学有所成；

步入社会之前，我总是想着自己能成就一番大事业。

现在工作几年了，随着年龄越来越大，就越知道人与人的差距很难弥补，我曾经的室友刚毕业就买了车；我还在苦苦投简历的时候，人家家里早已经安排到了体制内或者接管家里得生意。

但我不服，我始终相信人定胜天，再后来我发现不论我怎么做，还是有一大批人走在我前面。

我现实了，我知道自己这一生很大概率一事无成，于是我静下心来开始学习，学习的时候就更加焦虑了，明明很常见的几个单词，我就背不下来；很简单的编程，我检查了好几次就是不知道哪错了；和别人一模一样的文章，他们就能10+，我却无人问津。

我越来越不自信么？是的，我发现找别人不足之处而不去看他的闪光点，只不过是在给自己心里安慰罢了。

我自信么？我也自信，我懂得很多的道理，我知道这样做肯定会变成很厉害的人，可我就是不自律，狠不下心，你不知道我有多后悔，想告诉那个曾经坐在高三课堂上的少年：加把劲，未来少吃苦。

可是没用的，学历的差距一直是我的痛点，人家都在谈大学里面的种种，可是我一个大专生根本特么的体会不到啊！这已经不是不自信了，是自卑。

但并不能就这样消沉，每个人有自己的生活方式，我会用我剩余的时间，去弥补我之前犯的懒惰。

有一句话一直告诉我该怎么做：君子知名不惧，日日自新。每天都有新的变化，回头看看，原来自己已经走那么远了...

可能我说的这些很多人会嗤之以鼻，但我想说的是，这个世界太大了，不要以为我们所处的圈子就这个世界；我曾经以为很多人都像我一样，步入社会，忐忐忑忑，躲在狭小的出租屋里，一根网线，一张床，日复一日。 这只是大城市下的一个缩影罢了。

很多人步入30岁以后，会有中年危机，车贷、房贷、子女教育、父母...压的喘不过气，我到现在还是在天真的想，年轻时候就不知道努力？后来发现我错了，可能他们并没有收到过高等的教育，每月拿着死工资，光是活着就竭尽全力了，还有时间想未来？真的是“何不食肉糜”。

最后，我想说的是，自信源于内心，我始终这么想：哪怕我现在一无所有，我的眼光还长，我的思想还在，我的能力还有，所以，我信心满满。。。

共勉